Tos debido al resfriado o a la gripe

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¿QUÉ ES LA TOS?

Cuando se trata de los síntomas del resfriado y la gripe, no hay nada peor que tener mucha tos. Si bien es fácil saber cuándo estás enfermo, quizás te preguntes: ¿Qué es la tos exactamente? La tos es un reflejo natural que produce el cuerpo para proteger los pulmones. La tos ayuda a limpiar las vías respiratorias de los elementos irritantes de los pulmones (como el moco), lo cual ayuda a repeler las infecciones.

La tos nunca es divertida, pero lo que quizás no sepas es que existen distintos tipos de tos. La tos puede ser seca o húmeda (a veces las personas hacen referencia a la tos húmeda como “tos bronquial”), y a su vez puede ser productiva (es decir que genera moco) o no productiva (es decir que no genera moco). La tos bronquial generalmente es productiva mientras que la tos seca no lo es.

TOS SECA:

No está asociada con una cantidad de flema excesiva y es probablemente el resultado de la irritación. La tos seca puede tratarse con antitusivos, como el dextrometorfano.

TOS BRONQUIAL:

Puede ser productiva como no productiva. Una cantidad de flema excesiva en los pulmones y vías respiratorias produce la tos bronquial, y es posible que tengas dificultad para expectorar (expulsar) la flema y limpiar los pasajes de las vías respiratorias. La tos bronquial generalmente se trata con un expectorante llamado guaifenesina. Esto ayudará a fluidificar la flema y hacer que la tos sea más productiva. El dextrometorfano se utiliza a menudo junto con guaifenesina para ayudar a calmar la tos.

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¿QUÉ ES LO QUE CAUSA LA TOS?

Existen muchos factores que pueden causar tos. Generalmente, la tos se produce cuando las terminaciones nerviosas de las vías respiratorias se irritan. Esto puede deberse a una infección viral que provoca un resfriado o la gripe. Cuando factores externos ingresan a las vías respiratorias, el cuerpo responde de forma reflexiva con una tos para limpiar las vías respiratorias y proteger los pulmones

¿CUÁNTO DURA LA TOS?

La duración de la tos depende principalmente de las causas de la tos. La tos aguda (la tos causada por el resfriado común o la infección de las vías respiratorias superiores) debería durar menos de tres semanas. Si la tos dura más de 7 días, y aparece nuevamente acompañada de fiebre, sarpullido o dolor de cabeza duradero, debes llamar al médico.

¿CÓMO TRATO LA TOS?

La mejor forma de tratar la tos es identificar primero qué tipo de tos tienes. Si la tos está acompañada de flema, probablemente tengas tos productiva o tos húmeda. Para tratar la tos húmeda, puedes utilizar medicina de venta libre como DayQuil para el alivio de la tos y la congestión que contiene un expectorante para ayudar a fluidificar el moco y hacer que la tos sea más productiva. Si tienes tos seca (sin flema), busca una medicina de venta libre. NyQuil para la tos ofrece un alivio importante para que puedas dormir, mientras que DayQuil para la tos te ofrece un alivio hasta por ocho horas sin producir somnolencia para que puedas tener un día productivo. Ambos contienen dextrometorfano, lo cual ayuda a reducir la frecuencia y la intensidad de la tos.